Przepis:
Na noc wsypać 3 łyżki ryżu do 1 litra wody. Rano odcedzić wodę, zalać świeżą i gotować przez 5 minut.
Następnie przepłukać ryż, zalać kolejną porcją wody i znowu gotować przez 5 minut. I tak jeszcze 2 razy.
Po 4 gotowaniach ryż należy zjeść na ciepło i nie jeść przez 3 godziny. Następnie jeść normalną dietę z obowiązkowym włączeniem do diety suszonych owoców.

Przezroczysty, pusty ryż w tym przypadku nie jest pożywieniem, a lekarstwem – gromadzi sole jak woreczek i usuwa je z organizmu.

Przebieg takiego oczyszczania wynosi 10 dni